Début du stage de 10 cours de yoga ouvert à tous à Marcols les Eaux

Le Comité Inter Associations propose un stage de 10 cours de yoga ouvert à tous à Marcols les Eaux. Les horaires sont les lundis à 17 h ou les mardis à 9h30, la durée du cours est de 1 heure.

Le yoga agit à différents niveaux. Sur le plan physique, il favorise l'assouplissement, la tonification du corps, le redressement du dos, le contrôle de la respiration. Il peut aussi améliorer la concentration, aider à dominer ses émotions... En utilisant la respiration, les postures, la relaxation, nous ferons des découvertes sur nos aptitudes. Pour un bien être réel, venez nous rejoindre !

Le stage démarre lundi 14 mars 2011 à 17 h et mardi 15 mars 2011 à 9h30. Rendez-vous à la salle des associations de Marcols les Eaux.

Prix : forfait 50 € (10 séances) ou 8 € la séance

Renseignements et inscriptions, Isabelle Fehrenbach : Tél. : 04 75 65 69 70 ou 06 18 29 14 73.

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